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黃金奇異果，光滑、古銅色的外皮，金黃色的果肉，營(yíng)養(yǎng)豐富，香甜多汁。

黃金奇異果適宜人群

孕婦、兒童、易上火者、高血壓患者、皮膚干燥者、壓力過(guò)大者、葷食主義者、人群、便秘人群、易疲勞人群、長(zhǎng)時(shí)間用腦人群、經(jīng)常熬夜人群、免疫低下人群等都適宜食用奇異果。

黃金奇異果食用禁忌

①脾胃虛寒、尿頻、風(fēng)寒感冒、瘧疾、寒濕痢、慢性胃炎等患者忌食；

②伴有痛經(jīng)、閉經(jīng)癥狀的婦女忌食；

③吃了奇異果別馬上喝牛奶，兒童吃奇異果易過(guò)敏，要特別當(dāng)心。

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